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  • 中老年五个饮食目标

    中老年五个饮食目标陈宗伦 2020年11月11日09:22来源:人民网-生命时报 年过半百后,身体衰老加速,对各种营养的需求也发生了改变。饮食如果缺少目标和指导,易使老人营养不均衡,进而增加患多种慢性病的风险。《美国退休人员协会杂志》总结出必须引起老人重视的5个饮食目标。预防糖尿病:少吃甜食...
    发布:admin    时间:2020-11-11   浏览:0
  • 天干物燥快给嘴唇做个保养

    天干物燥快给嘴唇做个保养 2020年11月10日07:42来源:北京青年报   冬季悄然而至,到了冬天,你会穿上厚重的棉衣、保暖的棉鞋,戴上漂亮的围巾、实用的手套。但当你那“红苹果”般的小脸上,一张干涩的嘴唇,不时还会撕掉一块皮,你还会觉得自己美丽冻人吗?  其实很多人会忽略对口唇的保护,一...
    发布:admin    时间:2020-11-11   浏览:0
  • 正视需要  让婚姻“顺其自然”...

    有的人急着想结婚,却找不到合适的伴侣,或者纠结于这个伴侣该不该选择。那么,你想在婚姻中获得什么?有人则会纠结是否要离婚。那么,你想通过切断这个关系,实现什么样的需要?我们跟一个人建立关系,就必然会对他有需求。没有需求,也就不需要去建立关系。比如,人为什么要结婚?有的人是觉得孤单而想结婚,为了满足自己...
    发布:admin    时间:2020-11-06   浏览:0
  • 吃秋刀鱼,别去内脏

    吃秋刀鱼,别去内脏眼清、鳃红、皮紧、嘴黄是新鲜的标志上海交通大学医学院附属仁济医院临床营养科营养师 唐墨莲 2020年10月29日09:53来源:人民网-生命时报 秋刀鱼,因为盛产于秋季,且身形修长如刀而得名。时下,秋刀鱼开始进入产卵期,鱼体内的脂肪特别多,肉厚甘香,鲜甜不腥,是当...
    发布:admin    时间:2020-10-31   浏览:0
  • 栗子有很多绝配

    栗子有很多绝配湖北省黄石市营养学会理事长、黄石市中心医院临床营养师 胡晓岚 2020年10月26日09:04来源:人民网-生命时报 “板栗香而知天下秋。”时下,大街小巷充满了糖炒栗子的香味,让人食欲大开。除了单独炒、烤、煮,栗子还有不少烹调好搭档,秋季不妨多吃一些。栗子+鸡肉。栗子...
    发布:admin    时间:2020-10-28   浏览:0
  • 21岁女孩命丧整形手术台!涉事整形机构,仍然在营业...

      21岁女孩命丧整形手术台!更令人心惊的是:涉事整形机构,仍然在营业……  近日,21岁的徐州女孩小娇花费14.5万元,在整形机构,做隆胸、隆鼻及唇部塑形手术。本以为一套手术之后,整个人可以脱胎换骨,意想不到的是,手术过程中发生了意外,小娇的人生“定格”在了整形手术台上。  这是10月3日发生在常...
    发布:admin    时间:2020-10-26   浏览:0
  • 【文化扶贫在行动】巧娘巧手绘制美好生活...

    内容提要:“来这里已经一年多了,从开始什么都不会到现在蒙古族刺绣、手工编织都可以做,每个月还多了一份收入,我的生活正在越来越好。”拿着自己手工编织的玫瑰花刘楠开心地说。 坚决夺取脱贫攻坚战全面胜利 “来这里已经一年多了,从开始什么都不会到现在蒙古族刺绣、手工编织都可以做,每个月还...
    发布:admin    时间:2020-10-23   浏览:0
  • 云南美食了解一下

    内容提要:云南人的生活里,一碗冰凉的木瓜水是必不可少的美味。大块的木瓜粉晶莹透亮,触感像果冻般Q弹。舀一勺放在碗里,用勺子把木瓜粉打碎,加上一勺红糖水、一点玫瑰糖、一把冰碎,最后撒上一小撮熟芝麻粒,一碗香甜沁脾的木瓜水就做好了,丝丝香甜足以让人垂涎。 云南人的生活里,一碗冰凉的木瓜水是必不...
    发布:admin    时间:2020-10-23   浏览:0
  • 爱的反面不是恨

    有时候,我们对一个人恨意满满,是因为潜意识里,我们依然想借助这份恨意和对方连接。恨意难平下的草率薇的老公很“渣”,不尊重她,从不在乎她的感受,她当初为了与他结婚几乎和家人决裂,却换得一个被分手的结果。回想过往,她恨透了他,发誓要焕然一新,让他高攀不起。于是,她开始疯狂整容,一向清秀自然的脸整得非常僵...
    发布:admin    时间:2020-10-21   浏览:0
  • 有些人要少吃花生

    有些人要少吃花生刘萍萍 2020年10月15日10:46来源:人民网-生命时报   自古以来,花生就有“长寿果”的美誉。从现代营养学的角度分析,其富含不饱和脂肪酸,是优质脂肪的来源;蛋白质含量较高,还富含膳食纤维、维生素B1、烟酸等营养成分。并且,花生价格亲民,是性价比最高的坚果之一。但以下...
    发布:admin    时间:2020-10-17   浏览:0